Тренировки

Февраль 8th, 2017, Категории Технологии, Тренировки

FB_round_club

Dnepr Cycling Club
г.Днепр
Dnepr Cycling Club — это организованное 2016 году объединение любителей велосипедного спорта Днепропетровской области.
Dnepr Masters Cycling Team является членом Dnepr Cycling Club.
Dnepr Cycling Club приглашает всех желающих на общие тренировки — каждое воскресенье и четверг.
В воскресенье — групповая тренировка — «Sunday Race».
Во время «Sunday Race» все участники обязаны соблюдать ПДД и быть уважительны к коллегам и участникам движения.
«Sunday Race» проходит методом — езда группой в парах со сменой только в право.
Не умеющие ездить группой в парах обучаются в конце группы не выходя на смену. Во время гоночного сезона предусматривается езда в режиме групповых соревнований в различных вариантах и дистанциях — «Sparring ».
Варианты «Sparring » публикуются еженедельно в STRAVA на странице клуба.
Сбор участников — 7-50, угол ул.Шинная и Зап.Шоссе (координаты 48.418874, 35.022550 )
Отъезд — 8-00 (Езда в парах на объездную дорогу «Южного обхода г. Днепр», примерно в 9:10-9:20 на «0» километре объездной остановка продолжительность 2-3 мин. и встреча коллег из г.Каменка, далее продолжение движения в парах общей группой до линии старта «Sparring».
Место старта «Sparring » — всегда в одном месте!!! Желтая линия с надписью «S» — район 15-го километра объездной.
Все финишные линии «Sparring » обозначены желтым цветом с указанием вариантов — буквой «V»
1.«Sparring V1- 33» — дистанция 33 км. (Режим — Групповая гонка.)
2.«Sparring V2- 35» — дистанция 35 км. (Режим — Групповая гонка.)
3.«Sparring V3- 33» — дистанция 38 км. (Режим — Групповая гонка.)
4.«Sparring V4- 46» — дистанция 46 км. (Режим — Групповая гонка.)
ВНИМАНИЕ !!!!  Во время тренировки «Sunday Race» пересекать осевую запрещено!!!!!!
Участник пересекший осевую, а также грубо не корректно ведущий себя по отношению к другим участникам , отстраняется от участия в следующем «Sunday Race».
Такое же деяние совершенное повторно влечет отстранения от участия в «Sunday Race» до конца действующего гоночного сезона!!!!!
После финиша «Sparring » далее происходит движение легким темпом («закатка») к АЗС ОККО, где походит отдых, перекус, общение ……  Конец тренировки — район супермаркета МETRO.
Во время тренировки за группой следует автомобиль сопровождения, в котором имеется насос,  вода, аптечка. Также, в него можно положить какие-либо вещи, стесняющее движение, которые возможно забрать по окончании тренировки.
Все касательно предстоящих тренировок и  результатов «Sparring» можно узнавать на странице  Dnepr Cycling Club в STRAVA:

г.Киев
Тренировски с членами команды Dnepr Masters Cycling Team в г.Киев организовывает — Тарас Дубинец. (+380 67 506 49 83 )

DCC

DCC_2

DCC_AL_Min